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2019-09-23 21:51:18

发布时间-|:2019-09-23 21:51:18

关于高原反应的应对措施到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。活动批次温馨提示:活动时间D0为成都集合时间,次日出发。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。晚上回到玉龙西村或上木居住宿这里住在藏民家,一起感受藏家淳朴生活今晚,我们的手机信号很弱,几乎没有,请驴行的朋友,提前给家人朋友,报个平安........D4:玉龙西-子梅垭口-子梅村-贡嘎寺-下子梅村早餐后乘坐当地面包车到子梅垭口观看贡嘎日出和贡嘎主峰这里能看到壮观云海能见到佛光后乘车前往子梅村在子梅村下午轻装徒步至百年古寺-贡嘎寺走进贡嘎藏家人都朝圣去的寺庙,换个地方去祈福....下午5点左右返回子梅村,如果早上没有看到贡嘎山,下午可以乘坐当地面包车前往子梅垭口看日落(车费自理),晚上可以围坐火炉旁,分享今日的收获.......D5:下子梅村-巴望海-公路出口-草科早餐后从子梅村顺流而下抵达巴望海下子梅村到巴望海约11KM,均为比较平缓的下坡路走起来较为轻松,沿途风光极好,在巴望海休整后,整队出发,一鼓作气抵达公路出口--草科接待站乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科;晚餐后好好享受草科的天然温泉(自备泳衣),吃吃草科鸡(大家AA)备注:大小黄金周期间草科乡房间紧张,因此可能会在草科泡完温泉之后,乘车1.5小时左右到石棉住宿。公用装备炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等关于高原旅行在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。在康定补充蔬菜水果食品后,翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥,住新都桥(晚宿双人标间)。价格包含:2.住宿:全程5晚标间住宿,准四标准4.领队:安排1位优秀领队、1位专业摄影师全程为您服务6.其他:每天每人一瓶饮用水1.特色晚宴:最后一晚(石林)品尝我们为大家准备的美食宴-,举杯缘分、庆祝旅行圆满(赠送项目不参加不退费用)1.最佳拍摄时间在每年1、2月最好,不过这个时候正好是春节放假,人特别多,住宿很紧张,如果要去最好提前预订好来回的大交通机票或者火车票,提前预订目前折扣都较大。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。关于高原反应的应对措施到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。9、全程赠送保险:赠送80万专业旅游意外保险+20万的高原反应险。活动批次温馨提示:活动时间D0为成都集合时间,次日出发。3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。

即使无法拼房也无须另补房差;3、餐食:全程所列餐费合计6正5早(第3、4、5中午3顿需自带干粮,其他均已含餐)。可适当准备一些氧气罐。冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程7、户外人人平等。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。

5、报价未含发票;6、路餐3顿自理,干粮主要以高能量、开胃、吃饱为标准;7、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。

7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

3、本路线活动定金1000元/人。

3、本路线活动定金1000元/人。

尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。

但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

我们同样需要关爱自然环境。

10、徒步中手机全线无信号。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。【负责任的旅行】尊重文化差异:环境污染和垃圾处理是一个世界性难题。

不要奔跑和剧烈运动。

9、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。

营地晚餐为两荤一素一汤,营地早餐为粥、清炒蔬菜等;4、门票:包含贡嘎寺门票及草科温泉费用;5、领队:户外专业认证领队;6、马匹:已包含徒步期间装备驮运费用(个人骑马费用自理);7、装备:燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。